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カルシウムは、私たちの体にとって必要不可欠な栄養素です。骨や歯を形成する役割がよく知られていますが、それだけに留まらず、カルシウムは体の多くの機能に関与しており、その不足が多くの病気の原因となることもわかっています。本記… 続きを読む 万病を防ぐカルシウム ～健康寿命を延ばす鍵～